автор Назгул

Аты:

Назгул

Макалалар:

2

- Беренесинин

• Ducan диета - рецепттер менен ар бир күн үчүн өнүмдөрдүн жана менюлардын дасторкону
  Арыктоо үчүн Ducan протеин диетасы деген эмне жана ал кандайча иштейт. Этаптардын узактыгы жана алардын толук баяндалышы, уруксат берилген продуктулардын таблицасы, ар бир күнгө арналган меню жана рецепттер. Каршы көрсөткүчтөр жана мүмкүн болгон зыян.
  12 Июль 2021
• Арыктоо үчүн туура тамактануу
  Арыктоо үчүн туура тамактануу бизди диета жардам бербестигин түшүнгөн учурда кызыктыра баштайт. Мындай тамактануунун бир нече негизги принциптери бар. Туура тамактануунун алгачкы кадамдары жана принциптери.
  23 Июнь 2021