автор Аксана

Аты:

Аксана

Макалалар:

2

- Беренесинин

• Бир ай ичинде кантип арыктаса болот
  Эмне үчүн адам бир айдын ичинде ашыкча салмак кошот жана кантип арыктайт: физикалык активдүүлүккө болгон муктаждык, катуу диеталардын варианттары, диетикалык адаттар, туура тамактануу жолдору. Адистердин пайдалуу кеңештери.
  5 Ноябрь 2020
• Бул похудеть? 10 буюмдарды жөнүндө жоготууга салмагын, алар жөнүндө Сиз билген эмес
  Бул өткөн маанилүү үчүн тез арыктоо — туура тамактануу же натыйжалуу көнүгүүлөр? Жооп диетологов однозначен — арыктоо үчүн эң оболу зарыл өтүүгө туура тамактануу. Бирок чакан жеке жүктү зыян алып келбейт.
  4 Март 2020